מה ההבדל בין SBTI ל-MBTI? השוואה מקיפה

ראיתם את התגובה הזאת כבר מאה פעם: "SBTI הוא פשוט MBTI עם עיצוב חדש". ובכנות? הבלבול מובן. בשני המבחנים עונים על שאלות, שניהם נותנים קוד אותיות, ואת שניהם משתפים ברשתות החברתיות. אבל כאן הדמיון נגמר.

MBTI — מדד הטיפוסים של מאיירס־בריגס — פורסם ב־1962, ושורשיו בתורת הטיפוסים הפסיכולוגיים של קרל יונג. מטרתו לתת לכם סיווג אישיות יציב יחסית. ארגונים משתמשים בו לגיבוש צוותים, יועצי קריירה להתאמה למשרות, ומטפלים להערכות ראשוניות. בין שאתם מאמינים בתוקף המדעי שלו ובין שלא, מתייחסים אליו ברצינות כבר עשרות שנים.

ומבחן האישיות SBTI? שמו המלא הוא Satirical Behavioral Type Indicator. השם עצמו אומר לכם לא לקחת אותו ברצינות רבה מדי. הוא התחיל כדף מתיחה שנועד לצחוק על חבר בגלל השתייה שלו. שמות הטיפוסים כוללים DEAD, POOR ו־SHIT. התיאורים הם קומדיה טהורה של הומור עצמי. SBTI מעולם לא ניסה לתבוע לגיטימציה אקדמית — הוא רוצה שתסיימו את המבחן ומיד תשתפו את התוצאה.

האחד הוא המראיין בחליפה. השני הוא החבר בכפכפים שאיכשהו קורא אתכם טוב יותר מהמטפל שלכם. תפקידים שונים לחלוטין.

MBTI מחלק את האישיות ל־4 ממדים: מוחצנות/מופנמות (E/I), חישה/אינטואיציה (S/N), חשיבה/רגש (T/F), שיפוט/תפיסה (J/P). כל ממד הוא בינארי — אתם או E או I, בלי אמצע. ארבעה ממדים עם שתי אפשרויות לכל אחד נותנים 16 טיפוסי אישיות.

יתרון העיצוב הזה הוא הפשטות. "אני INTJ" — ארבע אותיות שאורזות בתוכן הרבה משמעות. החיסרון: מי שקיבל 51% מוחצנות ומי שקיבל 99% מסומנים שניהם E. ההבדלים הדקים ביניהם נעלמים.

מבחן האישיות SBTI נוקט גישה שונה לחלוטין. הוא מחלק את האישיות ל־5 מודלים פסיכולוגיים, שכל אחד כולל 3 ממדים, ובסך הכול 15 ממדים. אלה מכסים תפיסה עצמית (S1-S3), דפוסים רגשיים (E1-E3), השקפת עולם (A1-A3), סגנון פעולה (Ac1-Ac3) והתנהגות חברתית (So1-So3). ובמקום בחירה בינארית של או־או, כל ממד משתמש בסולם בן שלוש רמות: L (נמוכה), M (בינונית), H (גבוהה).

הנה דוגמה מוחשית. MBTI יכול לומר לכם "אתם T (חשיבה) או F (רגש)". ממד אחד, שתי קבוצות. SBTI לא כופה את הפשרה הזאת — הוא מודד בנפרד את Ac2 שלכם (סגנון קבלת החלטות: לפי נתונים מול אינטואיציה) ואת E2 שלכם (השקעה רגשית: מלאה מול מאופקת). אדם יכול להיות אנליטי מאוד בהחלטות (Ac2=H), ובמקביל להשקיע רגשית לעומק במערכות יחסים (E2=H). ל־MBTI קשה לבטא זאת, כי T ו־F נמצאים בקצוות מנוגדים של אותו ציר.

ומה הפשרה? ב־SBTI יש רק 2 שאלות לכל ממד, לעומת 93 שאלות בסך הכול ב־MBTI. SBTI בחר ברוחב על פני עומק — סריקה מהירה של הנוף הפסיכולוגי שלכם כולו במקום קידוח עמוק בכמה תחומים.

ניסוי מחשבתי. קחו אדם שהוא החלטי, מתבונן פנימה, יוזם חברתית אבל סופג רגשות, ספקן כלפי כללים ובעל הנעה פנימית.

ב־MBTI הוא כנראה יקבל ENTP — מוחצן, אינטואיטיבי, חושב, תופס. ארבע אותיות, והדיוקן מוכן. אתם יודעים שהוא חברותי, נוטה לרציונליות ולא אוהב לפעול לפי ספר ההוראות. אבל אינכם יודעים איך הוא מתנהג בקשרים אינטימיים, אם ההערכה העצמית שלו שברירית או אם הוא נוטה למשברים קיומיים בלילות שלישי.

ב־SBTI, ציוני 15 הממדים של אותו אדם עשויים להיראות כך: S1=H (הערכה עצמית יציבה), S2=H (זהות עצמית ברורה), S3=L (לא מעוגן חזק בערכים), E1=M (ביטחון בינוני בהתקשרות), E2=H (השקעה רגשית עמוקה), E3=H (גבולות חזקים), A1=M (השקפת עולם ניטרלית), A2=L (רתיעה מכללים), A3=H (תחושת משמעות חזקה), Ac1=H (מונע מהישגים), Ac2=H (מחליט מהר), Ac3=M (ביצוע בינוני), So1=H (יוזם חברתית), So2=L (גבולות בין־אישיים חדירים), So3=H (ביטוי שמותאם להקשר). הדפוס הזה — HHL-MHH-MLH-HHM-HLH — קרוב ביותר ל־SEXY (המהמם).

השוואת מידע: ENTP אומר לכם 4 דברים. SBTI אומר לכם 15 דברים. אבל 4 נקודות הנתונים של MBTI עברו אימות צולב באמצעות 93 שאלות, כך שכל אחת אמינה יותר. כל אחת מ־15 נקודות הנתונים של SBTI נשענת על 2 שאלות בלבד — כל אחת בפני עצמה פחות יציבה, וביחד הן נותנות תמונה רחבה יותר.

זאת הפשרה הבסיסית: MBTI מעמיק במספר קטן של צירים ברמת ביטחון גבוהה יותר. SBTI מתפרש על צירים רבים עם רמת ביטחון נמוכה יותר בכל ציר.

INTJ, ENFP, ISFJ — קודי הטיפוסים של MBTI הם ראשי תיבות של שמות הממדים. צריך להכיר את התאוריה כדי לפענח אותם. למי שחדש בתחום, INTJ ו־ISFJ נראים כמעט זהים — רצף אותיות בלי משקל רגשי.

ההיגיון של שמות SBTI הפוך. כל קוד טיפוס הוא מילה או ביטוי מוכרים באנגלית, עם משמעות וגישה שמובנות מיד. לא צריך ידע מוקדם כדי להרגיש את הפער בין BOSS ל־DEAD. CTRL נשמע כמו מישהו שמנהל את החדר. POOR פוגע בבטן. SHIT נשמע כועס אבל רך בסתר — והשם עצמו הוא כבר סקיצת אישיות דחוסה.

אסטרטגיית השמות הזאת משפיעה ישירות על הנכונות לשתף. פרסום "אני ISFJ" ברשתות החברתיות כמעט לא זוכה לתגובות — רוב האנשים לא יודעים לפענח את זה. פרסום "אני DEAD" כמעט מבטיח שמישהו ישאל: "הכול בסדר?" ואז מצלמים מסך של התיאור והשיחה מתחילה. שמות הטיפוסים ב־SBTI נועדו לשמש מטבע חברתי — הם לא צריכים הסבר, הם עצמם פותחים את השיחה.

חכם עוד יותר: השמות לועגים לעצמם בכוונה. אף אחד לא נעלב מתוצאת POOR, כי ההקשר כולו הוא "כולנו צוחקים על עצמנו ביחד". אווירת הירידות העצמיות המשותפות הופכת את השיתוף לנטול חיכוך — בניגוד לכמה מבחני אישיות שבהם תוצאה פחות מחמיאה גורמת לכם לרצות להסתיר אותה.

• בסיס תאורטי: MBTI מבוסס על תורת הטיפוסים הפסיכולוגיים של יונג (1921) — ל־SBTI אין תאוריה אקדמית, עיצוב לבידור בלבד
• ממדים: ב־MBTI יש 4 ממדים בינאריים — ב־SBTI יש 15 ממדים בשלוש רמות
• שאלות: ב־MBTI יש כ־93 שאלות — ב־SBTI יש 30 (רק 2 לכל ממד)
• ניקוד: MBTI משתמש בסיווג בינארי (E או I) — SBTI משתמש בסיווג בשלוש רמות (L / M / H)
• טיפוסים: ל־MBTI יש 16 טיפוסים — ל־SBTI יש 27 (25 רגילים + DRUNK נסתר + HHHH למקרה שאין התאמה)
• אלגוריתם התאמה: MBTI מסווג לפי העדפה בממדים — SBTI משתמש בהתאמת דפוסים באמצעות מרחק מנהטן
• זמן השלמה: MBTI לוקח 30-60 דקות — SBTI לוקח 3-5 דקות
• יציבות במבחן חוזר: MBTI שואף ליציבות (אף שכ־50% מהאנשים משתנים בתוך 5 שבועות) — SBTI לא שואף ליציבות, הוא מודד את המצב הנוכחי

ניגוד מעניין אחד: ל־SBTI יש כמעט פי 4 ממדים מ־MBTI, אבל רק שליש ממספר השאלות. כלומר SBTI מכסה שטח פסיכולוגי גדול בהרבה עם פחות נקודות נתונים בכל תחום — כמו צילום בזווית רחבה וברזולוציה נמוכה יותר.

"האם מבחן SBTI מדויק?" — כנראה השאלה הנפוצה ביותר בכל דיון על SBTI. אבל הנחת היסוד של השאלה עצמה שגויה.

ה"דיוק" ש־MBTI מחפש הוא עקביות בין מבחן למבחן חוזר — לקבל INTJ היום ושוב INTJ בחודש הבא. לפי אמת המידה הזאת, התוצאות של MBTI דווקא מעורבות: מחקרים מראים שכ־50% מהאנשים מקבלים תוצאה שונה במבחן חוזר אחרי חמישה שבועות. אבל לפחות המטרה היא יציבות.

ל־SBTI לא אכפת כלל מעקביות במבחנים חוזרים. קיבלתם היום GOGO (איש המעשה), ואחרי שבוע נורא קיבלתם DEAD (המת) — זאת לא תקלה, זאת ההתנהגות המכוונת. הוא מודד את המצב הפסיכולוגי הנוכחי שלכם, והמצב הנוכחי אמור להשתנות. לשפוט את SBTI לפי עקביות במבחן חוזר זה כמו לבקר מדחום כי הוא לא מראה אותה טמפרטורה בכל פעם — חום הגוף אמור להשתנות.

יש גם סיבה מבנית לכך שתוצאות SBTI משתנות בקלות רבה יותר. כל אחד מ־15 הממדים נשען על 2 שאלות בלבד, עם טווח ציונים גולמיים של 2-6 שממופה לשלוש רמות בלבד. שינוי תשובה אחת יכול להקפיץ ממד ברמה שלמה. MBTI מחלק את 93 השאלות שלו כך שלכל ממד יש יותר שאלות, ולכן לשינוי תשובה בודדת יש פחות השפעה על הסיווג הסופי. יותר שאלות לכל ציר משמען יותר שיכוך רעש — במחיר של 30-60 דקות במקום 3-5.

אז במקום "מה מדויק יותר", שאלו "מה מתאים לשימוש שלי". אם אתם רוצים תווית שתלווה אתכם שנים ותעזור להבין את נטיות האישיות הבסיסיות שלכם — MBTI מתאים יותר (אם כי גם אותו כדאי לקחת בעירבון מוגבל). אם אתם רוצים משהו שאפשר לסיים בחמש דקות, לצלם, לשתף בקבוצה ולהשוות באמצעותו התאמה זוגית עם חברים — SBTI נועד בדיוק לכך.

השניים לא מוציאים זה את זה. אפשר לכתוב INTJ בקורות החיים ולפרסם CTRL בפיד — אותו אדם, מסגרות שונות להקשרים שונים. זה נורמלי.